TID FOR REFLEKSJON

Alenetid er noe jeg nesten ikke har hatt i livet mitt. De siste ukene har jeg derimot hatt mye av det, og da har jeg også tenkt over hvorfor jeg ikke har hatt noe særlig av det før. Hvorfor elsker jeg det nå, men hatet det tidligere? Svaret har jeg funnet ut. Jeg har ikke hatt det så bra i eget selskap, og derfor har jeg tenkt at andre kan få meg til å føle meg bedre. En tankegang som egentlig er helt feil. Både når man er alene og når man er sammen med andre, så bør vi være tilstede og sette pris på det. Jeg har fantastiske folk i livet mitt, men likevel har jeg hatt en indre uro som har gitt meg følelser av stress, bekymring og rastløshet. Det har blitt bemerket av de jeg har rundt meg, og det har gått utover meg selv. Mye før burde jeg ha skjønt at jeg må ha det bra i eget selskap, for å ha det bra rundt andre. Det har vært som et «plaster på såret» at det har skjedd mye rundt meg, men desto større blir nederlaget når man plutselig må kjenne på det å ha tid for seg selv. Under plasteret er det et sår.

Når andre har sett frem til å være alene etter en periode med mye folk rundt seg, har jeg fått en vond følelse inni meg. Den har ikke vært vedvarende lenge, for jeg har alltid funnet løsninger for å distrahere meg fra disse følelsene. Hadde noen fortalt meg for noen år siden at jeg kom til å dra alene til Smøla en sommer, så hadde jeg muligens ikke trodd det. Jeg var jo den som måtte få med meg alt og være der «alle andre er». Fear of missing out, har jeg hørt. Den følelsen ønsker jeg ikke igjen, for du verden så slitsomt det er.

Denne helgen skulle jeg faktisk være på festival, noe som er utrolig gøy, men akkurat nå vet jeg at alenetid er det jeg har best av. Jeg har det så bra her og nå at jeg ikke vil bytte det. Vet jeg får ta igjen festivaler, festligheter og andre stunder med venner mange ganger. Det er forhåpentligvis mange dager igjen av livet, og man kan ikke være sosial hele tiden (sånn som jeg føler at jeg har vært). Det er på høy tid at jeg skjønner at egentid er gull verdt. Det har jeg skjønt nå, og det gir livet mer mening.

Nå er det rødvin i glasset, og jeg skal lage middag til foreldrene mine som kommer. Om jeg stresser? Langt i fra! Nå skal jeg gjøre mer av å kose meg, nyte meg og gjøre det beste ut av tiden. Tenkte på det tidligere i dag at det ikke er noe forskjell på hverdag og helg, og så gikk det opp for meg at det er sånn ferie skal og bør være. Nyt det! 🌼 

 

SOMMERSMILET HOS BEAUTY BY NATURE

Reklame

🌼 SOMMERKAMPANJE PÅ TANNBLEKING 🌼

I sommer får du tannbleking hos Beauty by Nature for 990 kroner (behandlingen er uten risiko og bivirkning).

Her kommer en anbefaling til dere! Allerede på ungdomsskolen startet jeg å gå til hudpleier, og har regelmessig gått til salonger i ettertid for meg å freshe opp. Det føles godt å ta vare på seg selv. Nå har jeg begynt å gå til Beauty by Nature, som er en ny, moderne og flott klinikk i Oslo. Nærmere bestemt Niels Juels gate 70 A. Dro ditt første gang tidlig i vår for å bleke tennene. Ble utrolig fornøyd med resultatet, og i juni dro jeg og Julia tilbake for å gjøre oss ekstra sommerklar.

Beauty by Nature tilbyr en rekke behandlinger, som blant annet:
▫️Ansiktsbehandlinger
▫️Rynkebahandlingere
▫️Tannbleking
▫️Laserbehandlinger
▫️Hårfjerning
▫️Filler
▫️ Microneedling

Visjonen deres er å fremheve naturlig skjønnhet ved hjelp av deres kompetanse og erfaring. Teamet består av kosmetiske sykepleiere og leger som er lidenskapelig opptatt av faget og det viktigste -at kundene skal føle seg trygg, ivaretatt og fornøyd. Behandlerne har lang erfaring, og en av de som jobber der har jeg gått til tidligere, før Beauty by Nature ble til. Siden jeg var så fornøyd med resultatet, føltes det naturlig å begynne å gå til den nye salongen. Om man ønsker hudbehandlinger som bedrer hudkvaliteten, redusere aldringstegn og fine linjer, bleke tenner, ta laser eller permanent hårfjerning er dette stedet å besøke. Jeg ser frem til neste besøk allerede, for her er det alltid hyggelig å komme innom!

Beauty by Nature tilbyr en rekke behandlinger og fører kvalitetsprodukter som er nøye utvalgt. De tilbyr kun behandlinger og produkter fra seriøse aktører, hvor de er trygge på hvor de er produsert, hva de inneholder og hvilken effekt som kan forventes. De er også nøye med å velge produkter med lavest risiko for bivirkninger. Er med andre ord ikke redd for å anbefale klinikken videre, for er sikker på at andre besøkende også blir fornøyde!

 

TILBAKEMELDINGEN PÅ DENNE STORIEN RØRER MEG

God onsdag, dere!  I dag har jeg ikke låst meg inne for meg selv, men faktisk møtt litt folk her på øya. Det har vært hyggelig! Resten av dagen skal jeg derimot bruke foran skjermen. I natt en gang fikk jeg det for meg at jeg skulle lage sånn «høydepunkter» på Instagram. Startet med «om meg», og fikk så fine tilbakemeldinger at jeg ble skikkelig rørt. Vil dele det her med dere også, når jeg først la litt tid i det.

Tenkte det kunne gi et litt bredere bilde av meg. Hvem June er. Føler min Instagram-konto kan se overfladisk ut ved første øyekast, men på denne måten får jeg vist mer, flere sider og at jeg ikke er så overfladisk som det kanskje kan se ut til. Så får de som følger meg også bli bedre kjent med meg. Skal lage til flere slike høydepunkter på Instagram med «tekster», «reiser», «blogg» og forhåpentligvis en dag «bok» også. Det kommer etter hvert, noe om ikke så lenge, og sistenevnte er jo vanskelig å si, men håper det ikke blir aaaalt for lenge det heller. Hihi, tålmodig, men likevel litt utålmodig kjenner jeg!

INSTAGRAM: JUNEHOLM

Nå skal jeg dykke hodet i boka igjen! Nyt kvelden videre 💛  

 

HVA SOM SKJER PÅ TO ÅR

For to år siden var jeg også her. Her på Smøla. Det fikk meg til å tenke på hva som har skjedd siden sist. Jeg kan se at det er den samme jenta som sitter der, bare med litt mer barnlig ansikt og litt lengre hår. Det er likevel så lite i forhold til alt som har faktisk har skjedd siden det. Jeg hadde store drømmer da, og har store drømmer nå, likevel er jeg mer nå. Mer meg, i tillegg til at jeg har lagt mer bak meg.

Ikke mange dagene etter at disse bildene ble tatt stod jeg foran Stortinget. Delte bittelitt av historien min og hva jeg hadde på hjertet. Så reiste jeg rundt om i verden i tre måneder. Fikk vokse mer, oppleve mer og se mer av denne o’ store verden. Kom tilbake, følte meg klar til å starte noe. Hele året i fjor brukte jeg på det. Det er fortsatt med meg. Nå har jeg tatt sjansen på å starte en annen drøm. En drøm som har vært med meg så lenge jeg kan huske. Det er litt skummelt, for jeg vet jo ikke om jeg lykkes. Likevel tar det ikke fra meg drømmen og iveren. Det står der støtt. Nå er jeg her takket være det. Alenetid og bokskriving er akkurat det jeg ønsker meg nå. Kunne ikke drømt om et bedre sted å tilbringe alenetid, for her kan jeg kjenne frisk sjøluft i det jeg går ut av døra. Kjenne på glede og harmoni. Det er godt å være her, og det er som et avbrekk jeg aldri før har hatt. Alene på en øy, og jeg liker det.

Om to år er jeg nok her igjen. Det er sommer da også, og jeg er her fordi jeg liker å være her. Spesielt på sommeren. Da er jeg ikke 25 eller 27, men 29 år. Lurer på hva som har skjedd frem til da. En bok skal være utgitt, kanskje to eller tre. Ellers vet jeg ikke, for jeg har ikke lagt andre planer. Forhåpentligvis reise mye. To reiser vet jeg om allerede. Ellers tar jeg alt som det kommer, og er åpen for alle positive overraskelser. Det jeg vet, er at jeg gleder meg til fortsettelsen, og jeg tror det blir fint.

 

SMØLA

Jeg har kommet til Smøla, og jeg liker denne øya så utrolig godt. Her har familien feriehus og det er virkelig idyll, spesielt nå som himmelen er knallblå og solen stor. Har kost meg som bare det siden jeg kom i går, og jeg skal fortsette å være her til ubestemt tid. Har følt litt på at jeg har vært her for lite de siste årene, men nå får jeg tatt igjen litt. Har en helt annen ro her, så tenker det er perfekt for å skrive på boken 🌼

Kaftan: Indiska / HER
Sandaler: Isle Jacobsen  / Lignende HER

Forresten veldig hyggelig at jeg har noen følgere herfra! For de som er lokalkjent på øya, så er bildene fra Hopen Brygge der vi spiste middag i dag. Tok turen til Veiholmen for dessert etterpå. Blir uten bil her, så tenker det blir noen sykkelturer dit i løpet av uken. Ser virkelig frem til å tilbringe en del tid her, og det skal jeg gjøre det beste ut av 💛

 

MIN INDRE REISE

Reklame for Jeg ser deg-Akademiet

Dette året har jeg møtt noen fantastiske mennesker jeg ønsker å presentere dere for. Michael Winger og Guro E. Johansen. Sammen har de startet Jeg ser deg-Akademiet, som er en alternativ skole. Over 2o elever begynte i fjor, og jeg var så heldig at jeg fikk komme innom akademiet for å få en healing som utvilsomt ga resultater. Nå har de utvidet sitt tilbud for å gjøre det enklere for dere. Tilbudet er nå nettbasert og du kan starte når som helst! Kurspakken får du tilgang til ved å registrere deg og kjøpe den via hjemmesiden deres.

Michael møtte jeg gjennom en felles venninne i slutten av fjoråret. Han er kjent som medium i Åndenes Makt og vinner av «Den 6. sans». Han har skrevet tre bøker om temaet. «Jeg ser deg», «Døden er bare begynnelsen» og «Døden ble den nye starten». En utrolig varm og godhjertet person, som jeg er takknemlig for å ha blitt kjent med. Guro møtte jeg på Akademiet deres tidligere i år, og hun er ei sånn kvinne som man føler seg velkommen av med det samme. Energien og positiviteten hennes smitter over med det samme. Hun er også vinner av «Skjulte evner». I likhet med Michael er det ingen tvil om at Guro sitter på en unik kunnskap. Sammen er de et superteam, som har Akademiet sammen, holder foredrag, kurs og reiser. Er man interessert i det alternativet, er det ingen tvil hvem jeg råder til å få veiledning av –disse to!

Selv har jeg alltid følt en tiltrekning til det alternativet. For å nevne noe så mediterer jeg hver kveld før jeg legger meg, har lest en rekke bøker om det og har fått stor hjelp av healinger. Har også vært på kurs tidligere og blitt mer bevisst på hva kroppen signaliserer. Magefølelsen skal man virkelig ikke undervurdere og jeg føler meg mye tryggere på meg selv nå som jeg har gjort meg selv bevisst. Folk kan si hva de vil, men jeg er ikke i tvil –det har hjulpet meg, og det er absolutt verdt å gi det en sjanse om man sliter med noe.

Det kan være mange grunner til at man ønsker å ta nettstudier gjennom Jeg ser deg-Akademiet. Selv ønsker jeg å bli en bedre versjon av meg selv, og kunne koble av, være til stede og føle en indre ro. Dette kan jeg blant annet lære gjennom tankens kraft, mindfullness, meditasjon og etikk for å nevne noe av det vi skal gå gjennom på skolen. Selv vil jeg bruke det i hovedsak for å være mer til stede i meg selv når jeg skriver og utelukke andre forstyrrelser, noe en av fjorårets studenter også ønsket -og opplevde at hun fikk. Men hvem vet, dette kan også åpne helt andre, spennende dører!

Jeg gleder meg til å starte på denne reisen, og håper dere også synes det er spennende! Jeg kommer til å oppdatere dere regelmessig om denne reisen det kommende året. 🌸 Fortalte om dette til Julia for noen dager siden, og hun sa med det samme «å dette vil jeg også gjøre», kanskje det kan være noen av dere som henger dere på oss også? Du finner alt du ønsker å vite på hjemmesiden til Jeg ser deg-Akademiet, men kontakt de gjerne på post@jegserdegakademiet.no om du har spørsmål!

 

NÅ ER DET BARE 10 PLASSER IGJEN!

   Reklame for CampFluid

Nå nærmer drømmereisen seg! Vi skal gå ombord på et luksuscruise og vet at de neste syv dagene skal gi en helt ny opplevelse. Det blir dager med sol, deilig temperatur og krystallklart vann. Alt er tilrettelagt for at vi skal få en magisk ferie, samtidig som nye opplevelser står for tur. Morsomme aktiviteter som snorkling med delfiner, dykkekurs og kitekurs for å nevne noe. En 5-stjerners kokk er ombord, og om nettene blir vi tatt til nye steder som er en drøm for øyet. Vi våkner opp til de fineste ubebodde øyene, så vi får mest mulig ut av dagene våre på havet. Herlighet som jeg gleder meg! 🏝🛥️☀️

Vet ikke hva jeg gleder meg aller mest til, for jeg ser frem til alt med denne reisen! Likevel er det noe med følelsen av å senke skuldrene og vite at nå er det ferie, og nye opplevelser venter i rad og rekke. Det er lite som slår akkurat det. I tillegg har jeg med bestevenninna mi, Julia. Det blir ikke bare en opplevelse for meg, men noe fint vi skal dele sammen og med alle andre som er med . Nå er det jo ikke mange plasser igjen, så om du vil sikre deg plass –gjør det NÅ. Håper du vil bli med å få en fantastisk reise med oss du også!

Som jeg skrev i dette innlegget, her er noe av det som venter oss:

🏝 Syv overnattinger
🏝 Frokost, lunsj og middag + godt utvalg av drikke (en alkoholenhet til måltidene er inkludert)
🏝 Transport til og fra flyplassen
🏝 Wi-Fi, tv og utendørs kino
🏝 30 minutters massasje
🏝 Stand ut paddling (SUP) og annen vannsport (blant annet wakeboard og tuber)
🏝 Snorkle- og dykkeutstyr
🏝 Vannsklie og vannpolo-bane
🏝 Beachvolleyball og fotball
🏝 Boblebad og badstue
🏝 Håndklær og badekåpe
🏝 Redningsbåt (for de som kiter)

Priser:

🌼 7 dager: Dobbellugarer med enkeltsenger. Totalt 13 500,-
🌼 7 dager- suite med dobbeltsenger. Totalt 14 500,-
🌼 7 dager- king- suite med dobbeltsenger. Totalt 15 000,-

Book reisen, og les mer her.

Det er bare to og en halv måned igjen nå, så jeg teller ned dagene!

 

NOE JEG IKKE KLARER MEG UTEN

Reklame: Inneholder annonselenker

Går jeg ut døren uten parfyme, så føler jeg noe mangler. Blir på en måte mer selvsikker av å vite «nå lukter jeg godt.» Denne sommeren er min duft Girl of Now fra Elie Saab. Hadde aldri hørt om den før, men da jeg kjente lukten av den i et parfymeri klarte jeg ikke motstå. Hver dag siden har den vært med meg. En spray eller to piffer opp enhver anledning, i tillegg til at jeg har fått mange komplimenter for den. Tenkte jeg måtte dele dette med dere i dag, for Boozt har nemlig opp til 50 % rabatt på en rekke parfymer, inkludert min duft. Flere andre parfymer jeg viser i dette innlegget er også favoritter, og jeg vet at vi er mange som liker de! Selv om Girl of Now er min absolutte favoritt om dagen, så har jeg flere dufter og liker å variere også. Alt etter anledning og årstid, her er hvert fall inspirasjon til dere, og jeg håper du får kuppet din parfyme også med en god rabatt.

Girl of Now fra Elie Saab finner du  HER. Nå koster den 439 kr (før 585 kroner, så du sparer altså 146 kroner).

Ulike dufter jeg vet faller i smak: 


Hugo Boss Fragrance – Jour Lumineuse / HER / 489 kr (815 kr. Du sparer 326 kr)
Prada – Candy Kiss / HER / 
453.75 kr (605 kr. Du sparer 151.25 kr)
Calvin Klein Fragrance – Eternity Woman Now / HER / 
348.75 kr (465 kr. Du sparer 116.25 kr)
Marc Jacobs Fragrance – Daisy Twinkle / HER / 517.50 kr (
690 kr. Du sparer 172.50 kr)

Burberry – My Burberry Blush / HER / 516.75 kr (689 kr. Du sparer 172.25 kr)
Versace Fragrance – Bright Crystal / HER / 
270 kr (450 kr. Du sparer 180 kr)
Elie Saab – Girl Of Now / HER / 438.75 kr (
585 kr. Du sparer 146.25 kr)

Dolce & Gabbana – D&G Collection LImpe / HER / 420 kr (560 kr. Du sparer 140 kr)
Clean – Cool Cotton / HER / 216.75 kr (289 kr. Du sparer 72.25 kr)
Lancôme – La Nuit Trésor A La Folie / HER / 
404.25 kr (539 kr. Du sparer 134.75 kr)
CLEAN – Cool Cotton / HER / 216.75 kr (
289 kr. Du sparer 72.25 kr)

HELE UTVALGET FINNER DERE HER.

 

LIFE HAPPENS


Life Happens er en podcast av Bik Bok. Her intervjuer inspirerende kvinner om oppturer, nedturer og utfordringer livet har å by på. Forrige uke kom episoden med meg ut, og det føles selvsagt nakent og blottlagt. Likevel så viktig. Jeg har hørt alle episodene, og de har med varierte, men viktige tema. Fra entreprenørskap, alkoholisme, mobbing, å vokse opp som gatebarn og livet etter seksuelt overgrep. Sistnevnte er episoden med meg.

Egentlig føler jeg meg ferdig snakka om den delen av min historie, og blir jeg spurt om å la meg intervju om det sier jeg mye oftere nei enn ja. Denne gangen – siden det er Ane og Maria som intervjuer, og det er fra et annet perspektiv enn tidligere – sa jeg ja. Som jeg skrev i Instaposten min: Dette er selvsagt noe jeg skulle ønske jeg aldri måtte snakke om, men som vi likevel MÅ snakke om. Som vi sa etter innspilling, vi kunne sagt så mye, mye mer om det. Tenker selv at jeg kunne fått frem enda tydeligere at all form for seksuelle overgrep overhodet IKKE er greit, uansett hvordan det skjer. Tenker likevel dere skjønner oss, og at dette er en viktig episode. Har fått utrolig fine tilbakemeldinger, så tusen takk for det ❤️ Og takk til Bik Bok, Ane og Maria. Gleder meg til å fortsette å høre på denne podden!


Episodene kan høres her.

 

BOHEM

Forrige uke fikk jeg litt kvalitetstid med Glenn, som har begynt å blogge igjen etter en pause (hurra)! Vi sees jo ofte, men vi har faktisk ikke møttes bare oss to alene siden han flyttet til Oslo igjen. Vi spiste lunsj, knipset bilder og så tok vi turen opp til Julia som hadde disket opp litt av en middag. Savner de begge to nå som jeg er hjemme, men vi tar det igjen like fort når vi møtes igjen ❤️

Følte meg skikkelig bohem med den nye kaftanen jeg fikk med meg fra Indiska. Veldig behagelig å ha på, og så luftig at man ikke svetter ihjel. Håret i en dott og svære øredobber. Ikke sånn jeg vanligvis pleier å gå, men det er jo gøy å prøve seg på noe nytt. Følte selv jeg gikk litt ut av komfortsonen, selv om jeg trivdes med det!

Belte: New Look – HER
Bukse:
NLY Trend – HER
Sko:
Vagabond – HER
Øredobber: 
Indiska – HER 
Kaftan: Indiska – HER

Nå har jeg brukt litt tid foran dataen, så skal bevege meg ut en tur. Ha musikk på ørene og ta en fjelltur. Det er jo noe av det jeg savner mest når jeg er i hovedstaden (fjell og konstant ha utsikt til sjøen), så nå må jeg benytte muligheten mens jeg kan. Håper dere har hatt en fin start på uken! Klem ❤️