LIFE HAPPENS


Life Happens er en podcast av Bik Bok. Her intervjuer inspirerende kvinner om oppturer, nedturer og utfordringer livet har å by på. Forrige uke kom episoden med meg ut, og det føles selvsagt nakent og blottlagt. Likevel så viktig. Jeg har hørt alle episodene, og de har med varierte, men viktige tema. Fra entreprenørskap, alkoholisme, mobbing, å vokse opp som gatebarn og livet etter seksuelt overgrep. Sistnevnte er episoden med meg.

Egentlig føler jeg meg ferdig snakka om den delen av min historie, og blir jeg spurt om å la meg intervju om det sier jeg mye oftere nei enn ja. Denne gangen – siden det er Ane og Maria som intervjuer, og det er fra et annet perspektiv enn tidligere – sa jeg ja. Som jeg skrev i Instaposten min: Dette er selvsagt noe jeg skulle ønske jeg aldri måtte snakke om, men som vi likevel MÅ snakke om. Som vi sa etter innspilling, vi kunne sagt så mye, mye mer om det. Tenker selv at jeg kunne fått frem enda tydeligere at all form for seksuelle overgrep overhodet IKKE er greit, uansett hvordan det skjer. Tenker likevel dere skjønner oss, og at dette er en viktig episode. Har fått utrolig fine tilbakemeldinger, så tusen takk for det ❤️ Og takk til Bik Bok, Ane og Maria. Gleder meg til å fortsette å høre på denne podden!


Episodene kan høres her.

 

BOHEM

Forrige uke fikk jeg litt kvalitetstid med Glenn, som har begynt å blogge igjen etter en pause (hurra)! Vi sees jo ofte, men vi har faktisk ikke møttes bare oss to alene siden han flyttet til Oslo igjen. Vi spiste lunsj, knipset bilder og så tok vi turen opp til Julia som hadde disket opp litt av en middag. Savner de begge to nå som jeg er hjemme, men vi tar det igjen like fort når vi møtes igjen ❤️

Følte meg skikkelig bohem med den nye kaftanen jeg fikk med meg fra Indiska. Veldig behagelig å ha på, og så luftig at man ikke svetter ihjel. Håret i en dott og svære øredobber. Ikke sånn jeg vanligvis pleier å gå, men det er jo gøy å prøve seg på noe nytt. Følte selv jeg gikk litt ut av komfortsonen, selv om jeg trivdes med det!

Belte: New Look – HER
Bukse:
NLY Trend – HER
Sko:
Vagabond – HER
Øredobber: 
Indiska – HER 
Kaftan: Indiska – HER

Nå har jeg brukt litt tid foran dataen, så skal bevege meg ut en tur. Ha musikk på ørene og ta en fjelltur. Det er jo noe av det jeg savner mest når jeg er i hovedstaden (fjell og konstant ha utsikt til sjøen), så nå må jeg benytte muligheten mens jeg kan. Håper dere har hatt en fin start på uken! Klem ❤️

 

KLÆR OG INTERIØR PÅ SAMME STED

Reklame: Annonselenker (+ invitert på event)

God søndagskveld! Håper alt er bra med dere 💛 Selv har jeg kommet meg fra Oslo til Tomrefjord, og det slår ikke feil at jeg må bruke noen av de første dagene til å hente meg litt inn. Det var noe som skjedde hele forrige uke, så nå blir det godt å finne roen her på bygda og samle energi. Er spesielt hyggelig å komme tilbake når andre også har ferie og har tatt turen hit. Har absolutt ingen plan på hva som skjer eller hvor lenge jeg blir, og det er veldig deilig. 🙏🏻

Kameraet er fullt av bilder jeg ikke har fått dele med dere enda, og på tirsdag var jeg på frokostevent med Indiska. Bordet var dekket med levende lys i butikkens andre etasje, fristende frokost og godt selskap. Ble så positivt overrasket over hvor mye fint og sommerlig det var der. Både klær og interiør! Fikk lyst å dekorere i hjemmet og dekke bord til et stort selskap. Det får jeg ta igjen når jeg er tilbake i byen! To kaftaner og et par øredobber ble med meg hjem. Så behagelige å ha på, og jeg gleder meg til å ta de med meg til USA og cruise i Rødehavet.

Her er noen av mine favoritter som dere finner i nettbutikken til Indiska.

1: Hvit kaftan – HER     2: Aromabrenner – HER     3: Blå og hvit kaftan – HER     4: Timeglass-dekor – HER
5: Lykt – HER     6: Oransje og hvit kaftan – HER     7: Duftlys – HER     8: Drømmefanger – HER

_______________

Gleder meg til den dagen jeg har et stort, nytt hus som man kan innrede akkurat slik man ønsker selv. Det skal bli så fint det! Ser faktisk for meg til punkt og prikke hvordan det skal se ut, men noe kan selvsagt forandre seg med årene. Gleder meg til det!

 

TØR DU Å FØLGE DRØMMEN?

Tidligere i dag leste jeg blogginnlegget til Isabella Lövengrip, også kjent som Blondinbella. «11 bolag på 11 år». Kjente jeg fikk en utrolig stolthetsfølelse på hennes vegner. Hun startet sitt første selskap da hun var 16 år, nå er hun 28 år. I motgang og medgang har hun våget å ta sjanser. Uansett hvordan det har gått, har hun tatt med seg all lærdom og erfaringer videre. Hva enn folk har sagt, har hun gått sin egen vei. Hvor står hun i dag? Flere av selskapene er fortsatt oppe å går. I år omsetter selskapene for 125 millioner kroner og gir lønn til 60 personer. Det startet med en blogg, nå er det business. Stor business, og hun er en inspirerende karrierekvinne.

Det er mange eksempler på mennesker som har fulgt drømmen. Som har startet med ingenting, og vokst seg større enn forventningene. Det er så imponerende, og det står stor respekt av det. På veien møter man mange, kanskje fordommer og de typiske holdningene «skal du ikke ta sikrere veivalg i livet?». «Kommer du til å lykkes med det?». Skal man lykkes kan man ikke bli påvirket av slik. Selvsagt vil det være fornuftig å være realistisk og vite at man sitter på riktig kunnskap for å starte, men det er kjipt om man har det man trenger og likevel ikke tør. Å være gründer er selvsagt ikke for alle, men det er også utrolig mange som går for de sikre valgene i livet fordi de ikke våger. Jeg synes livet er for kort til det. Om man ikke lykkes, har man i det minste prøvd og man lærer mye på veien –det skal man også være stolt av. Misforstå meg riktig, jeg setter pris på alle former for utdanning og jobb, for vi er alle forskjellige. Poenget er at man kan gå glipp av mye om man ikke våger å følge drømmen.

Sitter du med en drøm eller en idé? Ikke la andre få påvirke deg, men følg hjertet ditt! Det kan være nå eller aldri 🌼

Dette settet har jeg blitt så glad i! Er dessverre utsolgt alle steder jeg har sjekket, men om du vil ha farger og multicolors, se HER. Så mye fint og sommerlig!   

 

168 TIMER FORAN MEG

Bobla mi, jo den består av å være helt i meg selv, inni en tekst eller fem samtidig. Lese og gjerne bli inspirert av noe. Ta et dypdykk inni det igjen, koble av alt utenfor av og være der helt for meg selv. Med alle følelser og tanker. Sånn sitter jeg om dagen, noen ganger netter også.

På fredag skulle jeg avslutte skrivingen litt tidlig. Sånn gikk det jo ikke, men jeg koste meg sånn. Følte jeg ville være der, egentlig mye lengre også. Men så dro jeg derfra på ettermiddagen en gang, tenkte det var på tide og gjøre meg klar for konsert. Så rakk jeg konserten sånn akkurat. Fikk festivalstemning og vennekos samtidig. På lørdagen var det også tid for sosialt. Astrid feiret bursdagen sin (27 år i dag, hurra) og Julia hadde innflytningsfest i sin utrolig fine leilighet. Veldig gøy og jeg slo meg løs med resten av gjengen. Greit for at jeg ikke skal isolere meg helt (ikke at jeg er bekymret for det), men viktig å kunne koble av litt også. Få andre impulser enn jeg gjør i eget selskap.

Denne uken hadde jeg egentlig tenkt å dra tidlig hjem til Vestlandet, men uken har fylt seg opp og det skjer noe hver dag. Skriving, møter, research og flere oppturer. Nå blir turen hjem på fredagen, til familie og venner, hunder, fjell og sjø. Herlighet som jeg ser frem til det også.

Denne uken, og disse 168 timene skal blant annet bestå av:
(nevner ikke skriving, for det blir gjentagende hver dag)

Mandag: Middagsmøte med Julia og en samarbeidspartner. Et overraskelsesarrangement, og siden dette er en overraskelse vet jeg ikke hva mer som skal skje annet enn at jeg må møte opp.

Tirsdag: Frokostevent, møte og spille inn ny videoblogg med Julia.

Onsdag: Starter dagen med møte før jeg drar for å jobbe på biblioteket. På ettermiddagen står det musikk og festivalstemning på planen. Gleder meg skikkelig til å få med meg OverOslo med ei god venninne!

Torsdag: Møte med lege, sosionom og sykepleier som research til boken.

Fredag: Avslutter med et møte før jeg drar hjem til Vestlandet.

Helg: Mye kos med familie og venner + en fjelltur eller to!

 

HVIT SPELTLOMPEPIZZA

Nå er det evigheter siden jeg har laget speltlompepizza, men denne uken har det blitt endringer. To ganger bare på tre dager (variert ingrediensene). I dag prøvde jeg en ny vri med å lage den hvit og med annen topping som både var varm og kald. Det lager seg på 10 minutter, i tillegg til at det er veldig godt og en sunnere variant av pizza. Her kan man være kreativ, og selv har jeg ikke funnet noen oppskrift, men laget ut ifra hva jeg tenker er godt sammen. Må prøves! Ingredienser og fremgangsmåte under bildet 🍕

Tre porsjoner
Dette trenger du til pizzasausen:

3 stk speltlomper
1,5 dl creme fraiche
1 fedd hvitløk
Litt salt og pepper

Forslag til fyllet:
Jeg har brukt både spekeskinke, karbonadedeig og salatkylling (ikke sammen, men på ulike pizzaer).
For vegetar er det godt med oliven, kidneybønner og tomat.
Dryss over revet ost (selv liker jeg light mozzarella fra Apetina)

Forslag til topping:
På tirsdag brukte jeg og Julia koriander, rømme, rødløk og mais på speltlompepizzaen som var med karbonadedeig og ost.
I dag brukte jeg og søsteren min guacemole, spirer, basilikum og rødløk. Helt nydelig! Dette var på de med spekeskinke og kylling.

Dette gjør du:
Fordel pizzasaus på speltlompen, legg på ønsket fyll og ost. Forvarm ovnen på 200 grader og la det stå inni ovnen i 5-8 minutter.
Ta ut og ta på ønsket topping og njuuuta 😍 🍕

Hvor godt? Jo, kjempegodt! En ny favoritt, siden det er så mange muligheter og er så enkelt.

 

GRØNT ER SKJØNT

Reklame: Invitert til event

I går startet dagen på en litt annen måte! Hairport åpnet sin første grønne salong på St.hanshaugen, så der kom vi inn i en skjønn, grønn og behagelig oase 🍀  Med grønn menes at de tenker på miljøet og tar vare på det. De har naturlige produkter som er vegansk og inspirert av naturen. Emballasjen kan fylles opp igjen i salongen, så man slipper å kaste det (består selvsagt av resirkulert plast også). Har jo blitt mye mer bevisst på miljøet selv i det siste, og som søsteren min sier «kan ikke skjønne at folk har samvittighet til å ikke ta vare på og tenke på miljøet.» Det er sånne små ting som kan gjøre store forskjeller, så derfor vil jeg virkelig anbefale hårpleieserien Source Essentielle fra L’oréal Professionel. Den selges i den nye salongen!

Venninne og UI-kollega Kaya jobber der, så hun stylet meg med en fin fiskebensflette 🍀 Grønn smoothie og en kaffekopp ble det også, før turen gikk videre!

Fin start på dagen før jeg dro til biblioteket for å skrive. Når hodet føltes helt «ferdig»  ble det pause i sola på terrassen, og så avsluttet jeg dagen med en sykkeltur.  Søvn er høyst nødvendig om dagen, så unnet meg å sove til jeg våknet i dag før jeg startet på dagens gjøremål. Godt i blant det også! Nå er det å dykke hodet nedi skrivingen igjen. Klem til dere!

 

EVIG OPTIMIST

Woop! Håper alt er bra med dere og at helgen har vært fin. Denne helgen føler jeg har hatt litt av alt. Venner, sol, bading, drinker, skriving og avslapping. Besøkte faktisk Hovedøya for første gang, og tenk at jeg ikke har vært der før nå. Er jo så mange steder i Oslo det er fint å besøke, men jeg har alltid trekt meg til selve bykjernen og ikke så mye utenfor. Dumt av meg, for da har jeg gått glipp av en hel del. Haha.

I dag har jeg vært på biblioteket hele dagen, og jeg føler det er på tide å komme meg ut for å lufte hodet snart. Skriving er både spennende og gøy, men også ganske krevende når man bruker alle hjerneceller på å være konsentrert, kreativ og fantasifull. Haha. Første personen jeg møter (som jeg kjenner) etter en sånn dag får se meg med munndiaré, for jeg har så mye på hjertet etter en lang skrivedag. Nå har jeg sendt over en del kapittel til ei venninne, og er så spent på hva hun synes. For hver time er jeg et steg nærmere, og det er så stor motivasjon det. Snart der nå. Hilsen optimisten.

Denne uken skal bestå av det akkurat samme som jeg gjør nå, så jeg må nok tenke litt utenfor boksen for å finne på noe til dere. Være litt kreativ her også, så dere ikke går alt for lei av at jeg bare sitter på biblio og skriver liksom. Skal nok finne på noe!

 

HVORDAN HAR DU DET EGENTLIG?

Nå er det lenge siden jeg har skrevet et mer personlig innlegg. Skal ikke mase for mye om boken, men behovet for å skrive langt og utfyllende her går litt bort av den grunn. Er det likevel noe dere ønsker jeg skal skrive om eller prioritere så gjør jeg det. Vil likevel utdype litt og dele med dere også. For spør man hvordan det går, så svarer man gjerne på impuls «jo, takk, det går bra». Derfor burde man spørre «hvordan går det egentlig?» Sånn hvis man tenker seg om, ikke svarer på impuls og vil svare ærlig.

Sånn helt ærlig så har jeg det ganske bra. Året startet ikke så bra, men går nå i riktig retning. Noen humper på veien møter vel alle innimellom, men man kan avgjøre hvor mye de humpene skal få påvirke en. Jeg har innsett, eller forstått hva jeg må ta tak i for å komme meg dit jeg vil. Jeg har noen ting i ryggsekken som jeg må få kastet ut, det er litt vanskelig å dele det, fordi jeg er redd folk skal oppfatte meg feil. Det er en naturlig konsekvens av hva jeg har gjennomgått. Jeg skulle egentlig tatt tak i ting for mange år siden, men så har det blitt utsatt. Utsatt helt til det ble akutt, og når den akutte krisen var over sa jeg «hei til verden» og reiste rundt. Gjemte alt godt under teppet, og så ble det så mye at teppet ikke kunne gjemme det lenger. Da ble det vel en naturlig konsekvens at dagen kom der jeg hadde litt å ta tak i. Dere forstår nok, og de aller fleste opplever noe lignende før eller senere.

Føler meg utrolig privilegert for alt jeg har lært så langt i denne tiden også. At det er nok en periode som får meg til å bli bedre kjent med meg selv, bli mer reflektert og gir meg større selvinnsikt. Alt det som foregår i hodet mitt klarer jeg å sette ord på, og det gjør vel at jeg har tatt valgene jeg har tatt i det siste om å nå fullføre min største drøm. Gi ut bok og forhåpentligvis bøker. Det føles så godt for meg å skrive, få det ut og se at det blir til noe mer enn ideer, tanker og følelser.

Det som har hjulpet meg vil jeg gjerne dele med dere. Det er ikke noe sånn hokus pokus eller noen skjult hemmelighet jeg sitter på, men det kan kanskje være en viktig påminner likevel.

________________

LYTT: Hvis du kjenner godt etter, så vet du svaret på det meste. Hva er det som er riktig for deg? Gjør du det magefølelsen sier, eller presser du deg gjennom noe som er helt galt for deg? Det kan være alt fra at du er i et forhold som ikke er sunt eller bra i det lange løp. Arbeidsplassen gjør deg syk av for mye stress og press. Personer i livet som krever for mye av deg eller annen negativ energi som tærer på. Selvsagt må man komme seg gjennom enkelte ting som kanskje er mer slitsomme og krevende enn andre, og man kan ikke fraskrive seg absolutt alt, men lytt og kjenn. Kanskje du kan ta noen valg som gjør det bedre for deg.

SI NEI: Jeg har følt meg så utrolig kjip ved å si nei –tidligere vel og merke. Jeg har følt meg som en dårlig venn og dårlig person gjennom det korte avvisningsordet som både kan være enkelt og vanskelig å si. Men tenk over det, sier du ja for deg selv eller for noen andre? Det går bare på bekostning av en selv om man sier ja når man egentlig vil si nei. Man kan ikke strekke til på all verdens plan, være ti steder samtidig eller farte rundt som en duracellkanin fra morgen til kveld. Før eller siden sier det stopp. Nå føler jeg faktisk det er godt å si nei, når jeg vet det er riktig for meg å svare det. Ofte må man også bruke lang tid på å komme seg opp igjen fordi man allerede er på grensen av utbrenthet ved å kjøre seg så hardt for alle andre. Det er ikke verdt det.

EGENTID: Sett av tid til deg selv, det kan være så enkelt som en treningsøkt, lese en bok, spatid på badet eller å unne seg noe man ønsker. Tenker på den gangen jeg følte meg uinspirert i en situasjon der jeg hadde press over meg, og jeg hoppet på et fly alene til Paris. En ny by, og den eneste jeg kunne forholde meg til var meg selv. Jeg var ikke kommet frem til hotellet en gang før inspirasjonen var kommet til meg. Kjente på en måte at jeg levde igjen og fant litt tilbake til hvem jeg var. Det var litt rart å dra på en sånn reise helt alene, men du verden så glad jeg var for at jeg gjorde det.

FØLG DRØMMEN: Hva er det du vil? Hva skal til for å oppnå det? Det er bare å sette i gang! Kanskje føler du at du hopper utifra et stup, og du må flyve litt for å kjenne på alt som møter en, så lander du og vet hvordan det gikk. Det kan gå begge veier, men du vet ikke før du har prøvd.

TA IMOT: Om noen strekker ut en hånd, ikke vær redd for å ta imot hjelpen. Heller ikke vær redd for å be om den. Å få hjelp er ikke en svakhet, men en styrke.

BALANSE: Dette har ikke jeg vært så flink på, men jeg prøver å ha en balanse i hverdagen. Ha noe å stå opp til som jeg ser frem til, men ikke la det ta helt overhånd. Det kan ikke skje noe hele tiden heller og alle trenger pauser. Nå om dagen skulle jeg gjerne ha skrevet døgnet rundt, men skriver jeg for lenge merker jeg både at jeg kan bli uinspirert og tung i hodet. Søvn, mat og noe sosialt må det også være tid til.

Jeg kunne helt sikkert ramset opp mye mer, men dette er nok det viktigste. Ønsker dere det er noe spesielt jeg skal skrive om i disse mer personlige og litt dypere innleggene er det bare å legge igjen en kommentar. Det betyr mye at dere klikker inn, og jeg setter pris på innspill, så jeg ikke bare blir helt låst til egne tanker. Til slutt, hvordan har du det egentlig? 💛

 

FRISTENDE SOMMERSALAT

God onsdag! Varme, tunge måltider frister ikke like mye i varmen, derfor har det blitt mye av friske salater den siste tiden. Vil tipse dere om den jeg lagde i går, for den var i min munn fantastisk. Som oftes mikser jeg bare det som er liggende i kjøleskapet og følger ikke noen oppskrift slavisk. I går gikk jeg i butikken og fant på min egen oppskrift ut fra hva som fristet der og da. Kombinasjonen var nydelig, og ble til en sommersalat jeg skal lage flere ganger. Fargekombinasjonen gjør det enda mer fristende også! 💚

Dette trenger du:
🥗 Salatblanding (jeg brukte middelhavs mix fra Bama)
🥗 Jordbær
🥗 Chevre
🥗 Spekeskinke
🥗 Edamamebønner
🥗 Avocado
🥗 Agurk
🥗 Balsamicoeddik

I dag skal jeg bare sitte bak skjermen for å skrive. Det føles godt og er det eneste jeg vil akkurat nå, selv om solen varmer godt gjennom vinduene her.