Spørsmålsrunde

Hei og god mandag 9829; Jeg kom nesten akkurat hjem etter tre timer i frisørstolen. Jeg har fjernet tape extensionsene, freshet opp i fargen og klippet en del. Med andre ord er ikke håret like fyldig og langt som på bildet under her. Jeg ble hvert fall veldig fornøyd, og det føles veldig sunt og behagelig slik det er nå. Viser dere bilder av resultatet i neste innlegg.

Tenkte jeg skulle kjøre i gang en spørsmålsrunde! Føler det er år og dag siden sist, så jeg håper dere har mange spørsmål inne. Jeg gleder meg til å svare dere i løpet av uken. Ingen spørsmål er dumme!

 

Sunday workout

Må nesten begynne innlegget med å fortelle dere at jeg og Aleksander har vært sammen i fire fantastiske år i dag 9829; Føler meg så heldig som har han! Takknemlig for alt vi har fått sammen, så gleder jeg meg til enda flere år med verdens beste gutt.

Nå kom vi akkurat hjem fra en søndagsøkt på Elixia, som innebar både kondisjon og styrketrening. Deilig! Siden været er så som så, frister det egentlig bare med innekos resten av dagen. Om litt skal vi lage en god middag sammen, og for min del frister det med Pretty Little Liars og en armkrok etter det. Trenger ikke å gjøre så mye stas ut av dagen for min del, for jeg har det veldig fint så lenge jeg er sammen med den fine gutten min.

Jeg sov helt til klokken tolv i dag. Hjeeelp, det er lenge siden sist! Når solen steker på morgenkvisten har jeg ikke sjans til å sove lenge, og det har gjort at de har blitt lite søvn de siste ukene på meg. Bare to timer natt til torsdag. Så i går var jeg helt utkjørt. Sov lenge på sofaen, var slapp og alt føltes som et stort tiltak. Det er altså grunnen til at det er en studn siden forrige oppdatering her. Søvn er så viktig for meg, så glad jeg har fått ladet opp igjen nå. Treningsøkten gjorde også godt og jeg føler jeg har mye energi for den nye uken som venter i morgen. Klem til dere 9829;

 

My first Ganni

Inneholder sponset produkt

Heeei igjen! Pyntet meg litt siden jeg og Aleksander har 4 års-jubileum. Er ikke hver dag det, så tok i bruk det nye skjørtet mitt fra Ganni. Har sett på det lenge, og klikket det hjem fra Zalando for noen uker siden. Om du vil se nærmere på det, så finner du det her. Jeg var litt småskeptisk til den sennepsgule fargen med det samme den ble trendy, men nå synes jeg den er så fin. Kjempefin farge til svart og dongeri blant annet, i tillegg til fargene som kommer til høsten.

Bik Bok: Cardigan og topp   Skjørt: Ganni (HER)   Sko: Mani   Klokke: Daniel Wellington (HER)

Ikke glem at du kan få 15 % rabatt på alle produktene på danielwellington.com. Rabattkoden er «juneholm» og varer ut juni. Jeg har lyst på enda mer fra denne nettbutikken. Fineste klokkene jeg vet om!

Nå har Aleksander disket opp en deilig middag som snart er klar for oss. Det blir andeconfit med ovnsbakte grønsaker og rødvinssaus. Aldri smakt det før, men kan ikke bli noe annet enn veldig godt. Leiligheten lukter hvert fall helt fantastisk av denne maten, og jeg er så sulten. Gleder meg til kjærestekos og litt feiring 9829;

 

Jordbærsmoothie

I stede for å fylle godteskålen i går kveld, så laget en en frisk og god jordbærsmoothie av det jeg hadde på kjøkkenet. Resultatet ble så godt at jeg tror det er den beste smoothien jeg har laget. Ikke minst beste fredagskosen. Nå har jeg vært flink med kostholdet så lenge at smågodthyllene på butikken og potetgullet ikke frister litt en gang. Men en frisk og sommerdrikke, ville jeg selvsagt kose meg med 9829;

Ingredienser for en herlige jordbærsmoothie:

400 g frøsne jordbær
4 dl gresk yoghurt
1 boks kokosmelk
1 sitron
4 ss sukrin

Slik gjør du:
Ta jordbær, gresk yoghurt og kokosmelk i blenderen. Press saften av sitronen og hell det i resten av godsakene. Kjør blenderen til du får en fin masse og smak til med sukrin eller annen søtning.

I går holdt det med ett glass, siden smoothien var så mettende, så jeg satt resten i kjøleskapet og nå har jeg kost meg med to glass som før-frokost i senga. Perfekt! Smakte like godt i dag også, så ingen problem å la den stå til kjøling over natten 🙂

 

Pink friday

Inneholder annonselenker

Blazer: Selected Femme (HER)   Topp: Vila (HER)   Skjørt: Gina Tricot   Sko: Aldo   Hårkrans: Glitter 

Hei til dere 9829; En kjapp liten oppdatering her, før jeg drar ut for å møte Glenn. Vi skal ut på noen ærender sammen om litt, så jeg har egentlig litt dårlig tid her jeg sitter. Antrekket er jeg litt redd må skiftes også, for været er så varierende. Håper det holder seg fint til VG-lista topp 20 på Råhusplasseni kveld. Vi snakkes senere med et litt fyldigere innlegg!

 

Gullhår

Hadde noen koselige timer med Glenn på Grünerløkka i dag. Har det alltid så gøy med han, og jeg ler meg skakk i hjel av filmen han la ut av meg på my story på Snapchat. Jeg forklarer han hvor postkontoret ligger, så sier han «smil da». Jeg smiler jo som aldri før der jeg sitter, og tror at han tar ett drøss av bilder av meg. Akkurat i siste sekund innser jeg at han faktisk filmer, og sier «du filma». Hahaha. Der fikk jeg igjen for filmen jeg sendte da han oppdaget en kjekk gutt. Seriøst, var ikke kontakt å få med han. Han var helt bortevekk der han satt, så den filmen ble også litt morsom.

Jeg har så gangsperre etter gårsdagens trening at det frister mest å holde senga resten av kvelden. Rumpemusklene mine fikk virkelig kjørt seg etter harde øvelser i går, men heldigvis gjør det bare godt! Skal ikke noe annet enn å gå i pysjen, ha kosekveld med kjæresten, i tillegg til å unne meg litt fredagsgodt. Så får jeg heller se VG-lista topp 20 på tv’n, det frister mer enn å være sild i tønne på Rådhusplassen akkurat nå. Men for en stemning det kommer til å bli, så mulig jeg angrer meg i løpet av kvelden.


Dette har jeg kost meg med akkurat nå! Jeg bare kobler helt ut når jeg sitter med et magasin i hånden. Gjør veldig godt å lese noe annet enn det som står på dataskjermen, så om man vil slappe ekstra av er det bare å ta frem en god bok eller et magasin du liker. Slår aldri feil for min del 9829;

Fikk meg en superhyggelig overraskelse i går, da jeg vant ett års gratis abonnement på Det Nye Shape-Up. Wiii og hurra! Jeg har virkelig hatt noen lykkehår her og der dette året, for jeg har vunnet en tur til Paris, Høyer-gavekort på kroner 3000, hotellweekend for to på valgfritt Scandic hotell og nå ett års abonnement på favorittmagasinet mitt (i tillegg til Det Nye, da). Jeg blir jo så glad også, så håper lykken (flaksen) min fortsetter slik. Nyt fredagskvelden 9829;

 

Underverk fra Clinique Madeleine

I dag skal jeg til Clinique Madeleine på Colosseum for å gjøre meg enda mer sommerklar. Som jeg gleder meg til det! Føler meg så velkommen og varetatt hos de flinke damene som jobber der, og så føler jeg meg fresh i lang tid etterpå. Har vært så fornøyd med behandlingene jeg har tatt, ikke minst produktene og rådene jeg har fått anbefalt. Jeg har for eksempel ikke visst hvor viktig solbeskyttelse i ansiktet er, men hver morgen i over en måned nå, har jeg smurt meg med solfaktor 50 takket være råd fra Marit og Ingelin. Jeg er ganske sikker på at det er en av grunnene til at huden min har blitt finere den siste tiden, i tillegg til de andre produktene. Har heller ikke fått antydninger til solbrenthet denne sesongen – i motsetning til tidligere år.

Jeg har også savnet en god øyekrem som gir rikelig fuktighet, og ikke minst noe som kan gjøre at huden ikke blir oljete og blank utover dagen. Regner med noen kjenner seg igjen i det? Tenkte å tipse dere om noen produkter fra Bioelements og Lashes MD som jeg har forelsket meg helt i den siste måneden. Må også gi en stor takk til Clinique Madeleine for så god hjelp og oppfølging.

Oil Control Mattifier: Denne kremen blotter huden for oljer, og gjør at blankhet og skinnende hud ikke kommer frem i ansiktet. Jeg har ikke funnet et produkt for dette tidligere, så glad jeg fikk bli kjent med Oil Control Mattifier fra Bioelements. Denne er ikke i nettbutikken til Clinique Madeleine nå, men de selger den i salongene.

Eye Area: Denne kremen heter nå Quick Refiner for Eyes, og har fått lignende flaske som Quick Refiner som du ser bilde av under her. Dette er en hurtigvirkende øyegel, og den sørger blant annet for å redusere linjer, rynker og trøtthet. Synes den er så behagelig å smøre på, og jeg ser allerede resultater av denne. Denne er ikke i nettbutikken til Clinique Madeleine nå, men de selger den i salongene.

SPF 50 FaceScreen: Det viktigst men denne er at den gir god beskyttelse for UVA- og UVB-stråler, er allergivennlig, fri for parabener og mineraloljer. Den minsker risikoen for hudkreft og tidlig aldring forårsaket av solen. Den er også dermatologisk og klinisk testet for å ikke være irriterende og sensibiliserende. Den har også en oppstrammende effekt!

Quick Refiner: Quick Refiner er en blanding av de syv mest effektive fruktsyrene i en lett gel base. Disse er hudfornyende og kan brukes av alle. Fjerner døde hudceller, trekker sammen porer og gjør huden myk. Den gir umiddelbare resultater på grunn av sin sammensetning. Inneholder også fem styrkende adaptogener, samt fuktgivende aloe vera. Påføres på ren hud om kvelden, og skal virke hele natten (skal ikke vaskes av). På voksen hud er det svært bra å legge Sleepwear på som nattkrem (eller Oil Control Sleepwear). Det er normalt at Quick Refiner vil prikke i huden i rundt ett minutt før det gir seg. Det er på grunn av syrene dette skjer, og det er bare ett tegn på at den gjør jobben sin. Jeg tror Quick Refiner skal ha en stor takk for at huden min har blitt såpass fin den siste tiden. Føler denne gjør underverker.

Viktig at solkrem brukes om dagen mens man bruker Quick Refiner. Dette på grunn av inneholdet av syrer som gjør at huden blir mer sensitiv for sol enn normalt.

LashesMD Folica Labs: Dette serumet fra Lashes MD har gitt vippene mine ekstra lengde, fylde og mørkere farge. Jeg er faktisk helt imponert! Har prøvd vippeserum jeg har fått sponset gjennom bloggen tidligere, men resultatet av det kan ikke sammenligne seg med det jeg har fått nå. I tillegg til at serumene jeg har prøvd før, har vist seg å være helseskadelige (jeg har ikke anbefalt disse på bloggen min, heldigvis).

Grunnen til at jeg ønsket å teste øyevippe- og øyebrynsserumet til LashesMD er fordi de har effektive og kvalitetssikrede ingredienser. Det er trygt og godt å vite at det ikke inneholder skadelige hormoner, parabener eller det mye omtalte Prostaglandin. Jeg påfører serumet hver kveld, og en tube holder rundt 3 – 4 måneder. Tenker å vise dere resultatet av serumet etter å ha brukt det litt til, men forskjellen er allerede tydelig.

Produktene er sponset, men jeg kan med hånden på hjertet si at jeg mener hvert ett ord jeg har skrevet her. Hadde ikke anbefalt dere disse produktene om jeg ikke var sikker på at det var noe å anbefale. Jeg er så fornøyd med resultatene de ulike produktene har gitt meg, så synes det fortjener en anbefaling her.

 

Kickstart på dagen

I dag ringte alarmen klokken 06.00, og da var det bare å gjøre seg klar for en skikkelig kickstart på dagen. Tok turen til Optimal Trening på Bislett, og der alt var klart for en sprek morgen sammen med ZerOh, ShapeUp og en herlig gjeng med morgenfriske mennesker. Jeg hadde absolutt ikke sett for meg at dette ble en beinhard økt som krevde både styrke, smerte og ikke minst stå på-vilje, men der tok jeg feil. Glad er jeg for det. Følelsen jeg hadde etter økten var helt …himmelsk.

Etter økten som bestod av flere styrkeøvelser x 2, med veiledning fra personlig trenere, fikk vi servert frokost og deilige forfriskelser. Jeg fikk blant annet inspirasjon til å blande denne sukkerfrie og kalorifrie saften med cottage cheese, kesam eller naturell yoghurt. Skal også lage et brett med isbiter, og ikke minst saftis. Vil selvsagt dele oppskrifter med dere når jeg har prøvd meg litt frem 9829;

Haha, på siste bildet er jeg gjennomvåt av svette og ganske sliten! Var supergodt med en avkjølende og sunn is etter økten. Jeg koste meg skikkelig denne morgenen, og spør du meg burde hver dag starte som dette.

Noen av dere som har en spennende oppskrift med denne ZerOh? 9829;

 

God natt fra sengekanten

Hei skjønne 9829;

Jeg sitter på sengekanten med beina i et varmt og deilig fotbad. Morgenkåpen er på og jeg har et smil om munnen. En skikkelig kosestund for meg selv før hodet treffer puta. Å du verden så deilig det skal bli!

Er faktisk helt gåen etter den dagen her. Ble en tidlig morgen med bare tre timer søvn natt til i dag, så det er nok litt av grunnen til at øynene triller litt rundt for meg nå. Men du verden så bra dagen har vært! Fikk meg tidenes treningsøkt på morgenkvisten, en behandling hos Clinique Madeleine, noen fine timer med hund og kjæreste og nesten hele dagen sammen med Glenn. Vi dro til Aker Brygge, der det ble en deilig caesar salat til middag og timer med alt for mye latter og kos. Tok desserten med norske jordbær hos Glenn etterpå, og timene bare fløy avgårde. Et tegn på at jeg har kost meg masse! Nå må jeg si god natt til dere, så håper jeg vi sees i morgen 🙂

 

50% på alt

Håper dagen har startet bra for alle! Jeg har sovet som et lite barn i natt, bokstavelig talt. Tror jeg kan takke fotbadet i går kveld for det, ble så salig og avslappet i kroppen, så følte det gjorde underverk for dagen i dag. Oppdaget også at det store og årlige sommersalget til Nelly.com hadde åpnet, og da ble dagen enda bedre. Er nemlig 50 % på alt!! Fant så utrolig mye fint og satt sammen noen kollasjer som jeg håper kan være til inspirasjon for dere.

1. Topp – HER   2. Boots – HER   3. Boyfriend jeans – HER   4. Caps – HER   5. Smykke – HER

 

6. Leppestift – HER   7. Pumps – HER   8. Kjole – HER   9. Øyenskyggepalette – HER   10. Parfyme – HER

 

11. Sko – HER   12. Veske – HER   13. Jumpsuit – HER   14. Neglelakk – HER   15. Øredobber – HER

 

16. Solbriller – HER   17. Bluse – HER   18. Jeans – HER   19. Sko – HER   20. Jakke – HER

 _________________________________________________________________________________________________________________

Synes det er så morsomt å lage slike kollasjer i Photoshop. Ikke minst morsomt å sette sammen antrekk til hverdag og fest. Jeg blir så inspirert når jeg sitter å lager til og finner det ene plagger etter det andre, så får lyst å klikke hjem alt. Kom også over noen fine kjoler, skjørt, topper og jeans som ble store favoritter hos meg:

21. Kjole – HER   22. Topp – HER   23. Kjole – HER  
24. Kjole – HER   25. Jeans – HER   26. Skjørt – HER
27. Genser – HER   28.Topp – HER  29. Topp – HER

 
Kom direkte til hele salget for kvinner her, og hele salget for menn her. Nå skal jeg vekke Aleksander fra dyp søvn, for vi skal ta turen på en sommerlunsj om litt. Det blir hyggelig det! Bakgård, musikk, god mat og hyggelige mennesker, så dette blir en fin onsdag 9829;

Adlinks